<code id="43w7k"></code>

      1. 桂林桂花糖美食分享組

        每天含幾顆胸大好幾倍!四十歲像十八歲!只有你不知道

        輕松學會美胸竅門 2020-11-10 10:17:24

        圣女果也叫小西紅柿,它的維生素PP的含量居果蔬之首,維生素PP的作用是保護皮膚,維護胃液的正常分泌。?

        圣女果所含的蘋果酸或檸檬酸,有助于胃液對脂肪及蛋白質的消化,利用它制作桂花梨汁漬小西紅柿,減肥美白效果十分突出!

        ① 桂花梨汁漬小西紅柿

        用料 :小西紅柿、梨、桂花

        做法 :

        1、將梨子榨汁,你要是懶得榨梨汁,可以去超市買現成純果汁的。

        2、將小西紅柿洗凈后,在底部用刀切十字型花刀,不用太深,為了方便剝皮。

        3、鍋中添水,水開后,將小西紅柿下鍋燙一下,看到皮裂開之后。

        4、即可撈出,沖涼水。然后從之前切好的刀口處小心的將外皮撕掉。

        5、將剝好皮的小西紅柿放入一個可以密封的瓶子或者玻璃盒子中,倒入之前榨好的梨汁,撒一大勺干桂花

        6、蓋好蓋,放到冰箱中冷藏一晚即可。

        功效:生津止渴,健胃消食,清熱,平肝的功效。

        食用方法:每日飯前食用幾顆,下午餓的時候吃幾顆充饑果腹。

        注意:不宜空腹食用,因為番茄果實中含大量果膠和木棉酚等成分,易與胃酸形成不溶性塊狀物,引起胃擴張和劇痛。

        ② 番茄梨汁

        用料?:梨子1個、番茄1個、檸檬汁適量

        做法:

        1、準備好食材,番茄洗凈切塊,梨去皮切塊。

        2、所有食材放入榨汁機加入50克清水,檸檬汁,攪拌成汁即可。

        此款果蔬汁非常適合夏季潤燥,滋陰養顏,護膚消脂,而且還能祛斑美白,是女性朋友美膚潤燥佳飲。當然加上堅持瑜伽一個月的話,你會看到完全不一樣的自己。

        所有想看的都在這里,幫你解決所有問題!


        Copyright ? 桂林桂花糖美食分享組@2017