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      1. 桂林桂花糖美食分享組

        最高級的善良,是學會共情

        中年心靈智慧 2020-11-29 16:04:57

        我倆兒子上清華和人大,可我還是進了養老院
        你的身材,出賣了你的生活層次
        把蚊香放在水里,解決了夏天一大難題!真后悔現在才知道~
        身份證上是1970-1989年的注意了,再忙也要看一下!
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        前段時間善良很火,

        不少人變著花樣,

        說盡了善良的好處,

        但又有不少人說,

        過度的善良會毀掉我們,

        他們說得都挺有道理。


        我覺得,

        只有會共情的人,

        才能把握好善良的尺度,

        才能用合適的方式與人為善,

        最高級的善良,

        一定要學會共情。



        《天才在左瘋子在右》里,

        有這么一個故事。

        有一位精神病人,

        認為自己是一只蘑菇,

        于是就蹲在角落里,

        每天不吃也不喝,

        像一只真正的蘑菇一樣。


        如果讓我們來治療他,

        我們該怎么辦呢?

        我們可能會說:

        你不是蘑菇啊,趕緊起來吧。

        我們可能說上百遍千遍,

        甚至還會過去拽他起來,

        這個病人必定還是會無動于衷,

        一動不動地做自己的蘑菇。


        真正的心理醫生是這樣做的

        他也撐了一把傘,

        蹲坐在了病人的旁邊。

        病人很奇怪地問:

        你是誰呀?

        醫生回答:

        我是一只蘑菇呀。


        病人點點頭,

        繼續做他的蘑菇。

        蹲了一會兒,

        醫生站起來走了一會。

        病人不解地問:

        你是一只蘑菇你怎么能動呢?

        醫生說:

        蘑菇也可以動啊。

        他說,

        哦,原來做蘑菇也可以動。

        所以他就跟著動。


        然后醫生開始吃飯,

        他就問:

        你怎么可以吃飯???

        醫生回答:

        蘑菇不吃飯怎么長大?

        病人覺得對,

        也開始吃飯。


        幾周之后,

        這個人就能像正常人一樣生活了,

        這個故事可以給我們一個啟示:

        共情說難很難,

        但也挺容易,

        只不過是在別人遇到困頓時,

        蹲下身來,

        陪他做一只蘑菇,

        而他,

        必然也有讓自己生活重新快樂起來的能力。


        學會共情,

        才能觸摸到別人心底的柔軟,

        才能用自己的善良,

        真正對他人有所幫助。



        我有位朋友,

        他人緣特好、人脈很廣,

        還很會照顧人,

        那年他創業的時候,

        四面八方都有人幫忙。

        我們問他怎么“修煉”的,

        他講了一個這樣的故事。


        高中時搬了新家,

        隔壁的男主人是位警察。

        高三的某天,

        這位警察因公殉職了。

        只剩下了10歲的兒子和孩子的媽媽。


        以前他放學回家,

        從不拿鑰匙,

        會喊爸爸來開門。

        他爸下班早會先到家,


        鄰居警察過世后,

        爸爸特別囑咐他,

        以后你自己帶鑰匙開門

        別喊爸爸給你開了。

        朋友不知所措,問為什么。

        爸爸說:

        你一喊爸爸,

        隔壁小男孩聽見會不好受的。


        從此以后,

        他知道別人有什么不愿提起的東西

        或者不好受的某個點。

        都會刻意的避開,

        不小心提起也會立刻道歉。

        如果在一起有人不小心提起,

        也會幫別人解圍化開僵局。


        父親的共情,

        傳遞給了他。

        事無巨細都能為別人著想。

        所以他才會有這么多知心好友,

        人們也愿意和他合作。


        學會共情,

        可以讓善良更體貼。

        而善良的人,

        都是有福氣和好運的。



        這件事讓我想起了,

        小學寒假的某天中午,

        家門口來了一個提著化肥袋子,

        手拿一個破瓷碗的乞丐,

        身上衣服臟兮兮的,

        但是臉還算比較干凈。


        他看到我們在吃飯,

        就問我們可否給他點吃的或喝的,

        甚至刷鍋水也行,

        門外車子上躺著他重病的老婆。


        恰好一個鄰居在我們家串門,

        就說隨便給個剩饅頭,

        讓他走行了之類的話。


        但是,奶奶放下手里的筷子,

        跟媽媽說,

        把剛出鍋的饅頭分一半給他吧,

        又讓爸爸拿點錢給他們。

        那人接過饅頭,

        堅持不要錢。

        最后爸爸把錢硬塞給他。


        鄰居不解,一直在說風涼話,

        還說我們真有錢之類的。


        奶奶嘆了一口氣,

        說她為了養活爸爸和姑姑幾個孩子,

        當年也跟人討過飯,

        那時是饑荒,

        樹皮都被人吃了,

        過年的時候能吃上芋頭葉就不錯了,

        給她印象最深的就是,

        一家人給了她一個玉米面窩窩,


        這件事情給年幼的我,

        造成了很大的沖擊,

        銘記了一生。

        很多時候自己同情別人

        其實是在同情自己。


        最高級的善良,

        必定要學會共情。

        己所欲,施于人。

        己所不欲,勿施于人。

        與君共勉。


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